LIFESTYLE
ಪ್ರತಿದಿನ ಮೊಸರು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ? ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗುವ 9 ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು
ಮೊಸರು ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಹಾಗೂ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು (ಪ್ರೋ…
LIFESTYLE
NATIONAL
ಇನ್ಮುಂದೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಸಿಗಲ್ಲ! ಮೆಡಿಕಲ್ ಶಾಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರಪ್ ಖರೀದಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಕಡ್ಡಾಯ: ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಮಹತ್ವದ ಆದೇಶ!
ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ನಿರ್ಧಾರವೊಂದನ್ನು ಕೈಗೊಂಡಿದ್ದು, ಇನ್ಮುಂದೆ ದೇಶಾ…
SPORTS
ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿಯ ಹೊಸ ಲುಕ್ ವೈರಲ್: ಪಾಸ್ಟೆಲ್ ಹೇರ್ ಕಲರ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದ ಸ್ಟಾರ್ ಬ್ಯಾಟರ್
ಭಾರತದ ಹಿರಿಯ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಸದ್ಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ಪಡೆದು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗಾಯದ ಸಮಸ್…
STATE
ಬೀದಿಬದಿ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು ಹೋಟೆಲ್ನವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪೇಪರ್ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸುತ್ತಿಕೊಡುವಂತಿಲ್ಲ : FSSAI ಖಡಕ್ ಸೂಚನೆ
ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಳೆಯ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ನೀಡುವ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ಭಾರತೀಯ ಆಹ…
LIFESTYLE
ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಹೇರ್ ಸ್ಪಾಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಿ: ಒರಟು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ‘ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು-ಅಲೋವೆರಾ’ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಈಗ ಭಾರಿ ಟ್ರೆಂಡ್!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮಿಕಲ್ ಯುಕ್ತ ಶಾಂಪೂಗಳು, ಹೇರ್ ಸ್ಟ್ರೈಟ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕರು ಒರಟು ಕೂದಲು (Frizzy Hai…
TECHNOLOGY
ಗೂಗಲ್ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರಹಸ್ಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಮೈಕ್ರೋಫೋನ್ ಕದ್ದಾಲಿಕೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ತಕ್ಷಣ ಆಫ್ ಮಾಡಿ!
ಬೆಂಗಳೂರು: ನಾವು ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಮ್ಮ ಫೋನ್ನ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಫ…
LIFESTYLE
ಕೆಂಪಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ತುಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ‘ಬಿಟ್ರೂಟ್’ ಹವಾ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ‘ಲಿಪ್ ಟಿಂಟ್’!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ (Clean Beauty) ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಪೈಕಿ ಸಾಮಾಜ…
LIFESTYLE
ಸೌಂದರ್ಯ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ‘ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ’ ಜಾದೂ: ಮುಖದ ಸುಕ್ಕು ನಿವಾರಿಸಿ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂತ್ರ!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಿಸಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಈಗ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಿಯರು ಈ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮುಖ…
LIFESTYLE
ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರೇ ಎಚ್ಚರ; 'ಸಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಡಿಸೀಸ್' ಎಂಬ ಹೊಸ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ?
ಬೆಂಗಳೂರು, ಮೇ 14, 2026: ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮಕ್ಕಿಂತ ಕುಳಿತು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ. ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ …
sexual-fasting-2026-relationship-trend-kannada
ಸೆಕ್ಷುಯಲ್ ಫಾಸ್ಟಿಂಗ್' (Sexual Fasting): ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದಂಪತಿಗಳು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ಸೂತ್ರ!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ದೈಹಿಕ ಆತ್ಮೀಯತೆ ಎಂಬುದು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ದೂರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿ…
LIFESTYLE
ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯ ಈ ‘ಐಸ್ ವಾಟರ್ ಫೇಶಿಯಲ್’: ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈಗಲೇ ಈ ಟ್ರೆಂಡ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮುಂಜಾನೆ ಎದ್ದಾಗ ಮುಖ ಉಬ್ಬಿದಂತೆ (Puffy Face) ಕಾಣುವುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ಕಳೆಗುಂದಿದಂತೆ ಇರುವುದು ಅನೇಕರ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹ…
monsoon-hair-fall-control-tips-neem-water-kannada
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಅತಿಯಾಗಿ ಉದುರುತ್ತಿದೆಯೇ? ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿರುವ ಈ 'ಬೇವಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯ' ಹ್ಯಾಕ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಳೆಗಾಲ ಬಂತೆಂದರೆ ತೇವಾಂಶದ ಕಾರಣದಿಂದ ತಲೆಬುರುಡೆಯಲ್ಲಿ (Scalp) ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿ…
LIFESTYLE
AI ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳ ಜೊತೆ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಚಾಟ್ ಹೆಚ್ಚಳ” : ತಜ್ಞರ ಆತಂಕ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ (AI) ಆಧಾರಿತ ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗ…
LIFESTYLE
ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ‘ಗ್ಲಾಸ್ ಸ್ಕಿನ್’ ಕ್ರೇಜ್: ಹೊಳೆಯುವ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರಿನ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗ ಗೊತ್ತೇ?
ಬೆಂಗಳೂರು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಿಯರಲ್ಲಿ 'ಗ್ಲಾಸ್ ಸ್ಕಿನ್' (Glass Skin) ಎಂಬ ಪದ ಹೆಚ್ಚು ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಗ…
TECHNOLOGY
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ನೀರಿಗೆ ಬಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅಕ್ಕಿ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಇಡುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿಯಿರಿ!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾದಾಗ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ನೀರಿಗೆ ಬೀಳುವುದು, ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿದ್ದ ಫೋನ್ಗೆ ತೇವಾಂಶ ಸೇರುವುದು…
TECHNOLOGY
'ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್' ಇಂದಿನ ಅನಿವಾರ್ಯತೆ; ವಾರಕ್ಕೊಂದು ದಿನ ಮೊಬೈಲ್ನಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೇನು?
ನಾವು ಇಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗಿನಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವವರೆಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳಿಗೆ ದಾಸರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಅತಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾ…
teen-pornography-addiction-negative-effects-on-mental-health-kannada
ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ 'ಪೋರ್ನೋಗ್ರಫಿ' ವ್ಯಸನ: ಲೈಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಮೇಲೆ ಬೀರುತ್ತಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ದರದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸೌಲಭ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳ (Pornography) ವೀಕ್ಷಣ…
monsoon-vehicle-care-tips-potato-trick-kannada
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾರು ಅಥವಾ ಬೈಕ್ ಕನ್ನಡಿ ಮಬ್ಬಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 'ಆಲೂಗಡ್ಡೆ' ಟ್ರಿಕ್ ಬಳಸಿ ನೋಡಿ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎದುರಾಗುವ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ವಿಂಡ್ಶೀಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ಸೈಡ್ ಮಿರರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ಹನಿ…
LIFESTYLE
ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಕಿರುನಿದ್ರೆ (Power Nap) ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವರದಾನವೇ ಅಥವಾ ಶಾಪವೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯ!
ಬೆಂಗಳೂರು : ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟವಾದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ ಈ ಕಿರುನಿದ್…
LIFESTYLE
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಂಟಕವಾಗಬಹುದು ಈ 'ನೀಲಿ ಬೆಳಕು'!
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೊಬೈಲ್ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದು ಇಂದಿನ ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಕೊನೆಯ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವ &#…