LIFESTYLE
ಪ್ರತಿದಿನ ಮೊಸರು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ? ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗುವ 9 ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು
ಮೊಸರು ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಹಾಗೂ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು (ಪ್ರೋ…
LIFESTYLE
SPORTS
ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿಯ ಹೊಸ ಲುಕ್ ವೈರಲ್: ಪಾಸ್ಟೆಲ್ ಹೇರ್ ಕಲರ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದ ಸ್ಟಾರ್ ಬ್ಯಾಟರ್
ಭಾರತದ ಹಿರಿಯ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಸದ್ಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ಪಡೆದು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗಾಯದ ಸಮಸ್…
LIFESTYLE
ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಹೇರ್ ಸ್ಪಾಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಿ: ಒರಟು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ‘ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು-ಅಲೋವೆರಾ’ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಈಗ ಭಾರಿ ಟ್ರೆಂಡ್!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮಿಕಲ್ ಯುಕ್ತ ಶಾಂಪೂಗಳು, ಹೇರ್ ಸ್ಟ್ರೈಟ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕರು ಒರಟು ಕೂದಲು (Frizzy Hai…
LIFESTYLE
ಕೆಂಪಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ತುಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ‘ಬಿಟ್ರೂಟ್’ ಹವಾ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ‘ಲಿಪ್ ಟಿಂಟ್’!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ (Clean Beauty) ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಪೈಕಿ ಸಾಮಾಜ…
LIFESTYLE
ಸೌಂದರ್ಯ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ‘ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ’ ಜಾದೂ: ಮುಖದ ಸುಕ್ಕು ನಿವಾರಿಸಿ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂತ್ರ!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಿಸಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಈಗ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಿಯರು ಈ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮುಖ…
LIFESTYLE
ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರೇ ಎಚ್ಚರ; 'ಸಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಡಿಸೀಸ್' ಎಂಬ ಹೊಸ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ?
ಬೆಂಗಳೂರು, ಮೇ 14, 2026: ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮಕ್ಕಿಂತ ಕುಳಿತು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ. ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ …
sexual-fasting-2026-relationship-trend-kannada
ಸೆಕ್ಷುಯಲ್ ಫಾಸ್ಟಿಂಗ್' (Sexual Fasting): ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದಂಪತಿಗಳು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ಸೂತ್ರ!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ದೈಹಿಕ ಆತ್ಮೀಯತೆ ಎಂಬುದು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ದೂರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿ…
LIFESTYLE
ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯ ಈ ‘ಐಸ್ ವಾಟರ್ ಫೇಶಿಯಲ್’: ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈಗಲೇ ಈ ಟ್ರೆಂಡ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮುಂಜಾನೆ ಎದ್ದಾಗ ಮುಖ ಉಬ್ಬಿದಂತೆ (Puffy Face) ಕಾಣುವುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ಕಳೆಗುಂದಿದಂತೆ ಇರುವುದು ಅನೇಕರ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹ…
monsoon-hair-fall-control-tips-neem-water-kannada
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಅತಿಯಾಗಿ ಉದುರುತ್ತಿದೆಯೇ? ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿರುವ ಈ 'ಬೇವಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯ' ಹ್ಯಾಕ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ!
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಳೆಗಾಲ ಬಂತೆಂದರೆ ತೇವಾಂಶದ ಕಾರಣದಿಂದ ತಲೆಬುರುಡೆಯಲ್ಲಿ (Scalp) ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿ…
LIFESTYLE
AI ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳ ಜೊತೆ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಚಾಟ್ ಹೆಚ್ಚಳ” : ತಜ್ಞರ ಆತಂಕ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ (AI) ಆಧಾರಿತ ಚಾಟ್ಬಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗ…
LIFESTYLE
ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ‘ಗ್ಲಾಸ್ ಸ್ಕಿನ್’ ಕ್ರೇಜ್: ಹೊಳೆಯುವ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರಿನ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗ ಗೊತ್ತೇ?
ಬೆಂಗಳೂರು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಿಯರಲ್ಲಿ 'ಗ್ಲಾಸ್ ಸ್ಕಿನ್' (Glass Skin) ಎಂಬ ಪದ ಹೆಚ್ಚು ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಗ…
teen-pornography-addiction-negative-effects-on-mental-health-kannada
ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ 'ಪೋರ್ನೋಗ್ರಫಿ' ವ್ಯಸನ: ಲೈಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಮೇಲೆ ಬೀರುತ್ತಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ದರದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸೌಲಭ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳ (Pornography) ವೀಕ್ಷಣ…
monsoon-vehicle-care-tips-potato-trick-kannada
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾರು ಅಥವಾ ಬೈಕ್ ಕನ್ನಡಿ ಮಬ್ಬಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 'ಆಲೂಗಡ್ಡೆ' ಟ್ರಿಕ್ ಬಳಸಿ ನೋಡಿ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎದುರಾಗುವ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ವಿಂಡ್ಶೀಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ಸೈಡ್ ಮಿರರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ಹನಿ…
LIFESTYLE
ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಕಿರುನಿದ್ರೆ (Power Nap) ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವರದಾನವೇ ಅಥವಾ ಶಾಪವೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯ!
ಬೆಂಗಳೂರು : ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟವಾದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ ಈ ಕಿರುನಿದ್…
LIFESTYLE
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಂಟಕವಾಗಬಹುದು ಈ 'ನೀಲಿ ಬೆಳಕು'!
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೊಬೈಲ್ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದು ಇಂದಿನ ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಕೊನೆಯ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವ &#…
LIFESTYLE
ಅತಿಯಾದ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ? ಕೆಫೀನ್ ಚಟದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ!
ಬೆಂಗಳೂರು, ಮೇ 10, 2026: ಹೆಚ್ಚಿನವರ ದಿನಚರಿ ಆರಂಭವಾಗುವುದೇ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ. ಸುಸ್ತು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವಿದ್ದ…
why-do-people-feel-sleepy-after-sex-kannada
ಸೆಕ್ಸ್ ಬಳಿಕ ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ರೆ ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?” ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಉತ್ತರ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಅನೇಕ ಮಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ರೆ ಬರುವ ಅನುಭವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಹಿಂದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲ…
lpg-gas-saving-tips-kannada
ಸಿಲಿಂಡರ್ ಖಾಲಿಯಾಗುವ ಆತಂಕವೇ? ಎಲ್ಪಿಜಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಉಳಿತಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ 5 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು
ಬೆಂಗಳೂರು: ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಡುಗೆ ಅನಿಲದ (LPG) ಬೆಲೆ ಏರುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ತಿಂಗಳ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಸಿಲಿಂಡರ…
rice-flour-and-milk-face-pack-for-glowing-skin-kannada
ಮುಖದ ಇನ್ಸ್ಟಂಟ್ ಗ್ಲೋಗೆ ‘ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು-ಹಾಲು’ ಮದ್ದು: ಪಾರ್ಲರ್ಗೆ ಹೋಗದೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಸಮಾರಂಭಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಮುಖ ತಕ್ಷಣ ಹೊಳೆಯಬೇಕೆಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ಗೆ ಹೋಗಿ …
lotus-position-couple-intimacy-kannada
ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮೀಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ “ಲೋಟಸ್” ಪೋಸಿಷನ್: ಯುವ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಟ್ರೆಂಡ್
ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಂಟು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಮೀಪತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು “ಲೋಟಸ್” (Lotus) ಪೋಸಿಷನ್ ಇದೀಗ ಅನೇಕ ಯುವ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲ…